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謝崗搬家公司-揭秘冬季洗澡有很多禁忌


謝崗搬家公司溫馨提示 冬季洗澡有很多禁忌哦

1、飽食或空腹不宜洗澡

  在飽食或空腹的情況下會影響消化功能,飯后立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收,容易疲勞、頭暈,甚至虛脫。

 

  2 、洗浴時間不宜過長

 

  盆浴20分鐘,淋浴5分鐘左右即可,長時間熱水淋浴,人體會大量出汗,血液變得粘稠,有促血栓形成的危險。加之淋浴時,熱量使皮下血管擴張,體內的血液更多地流到皮下組織,必然會導致心腦等器官相對缺血。

 

  3、洗澡水溫不宜過高

  水溫過高,皮膚表面的油脂容易被破壞,毛細血管受熱擴張會加劇皮膚干燥,而且熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉,引起瘙癢。

  4、不宜用香皂

 

  盡可能使用浴液,以免香皂刺激皮膚,洗浴后應在身體各部位涂上潤膚品,這樣可以將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

 

  5、洗澡不宜太勤

 

  人的皮膚最外面是角質層,在干燥的冬、春季,人們出的汗量減少,空氣十分干燥,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,如果洗澡過勤,會傷害角質層,容易破壞正常的皮膚結構。其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,皮膚就會干燥。

 

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